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 Los meses fríos son una temporada en la que la piel de la cara y sobre todo las manos esta expuesta. Los cambios bruscos de temperatura como por ejemplo el salir de casa a la calle, o de la calle a un lugar cerrado provocan que haya menos hidratación natural de la piel dándo como resultado unas manos ásperas, secas y que se agrietan. Además, cuando la temperatura baja, nuestro cuerpo produce menos lípidos, que son importantes para que nuestra piel forme una barrera protectora resistente a las agresiones externas. También hay otros factores a tener en cuenta, sobre todo en estos tiempos de pandemia ya que solemos lavarnos más las manos para no contagiarnos del COVID-19 y de otras enfermedades como gripes y resfriados; adicionalmente el uso de agua caliente y jabones agresivos puede dañar la capa protectora externa de la piel, causando que pierda aún más hidratación. Cómo prevenir unas manos resecas
Si no quieres que el invierno dañe severamente la piel de tus manos y éstas parezcan envejecidas, sigue a diario estos consejos:
Remedios naturales para cuidar la piel de tus manosTener las manos resecas y agrietadas puede ser doloroso, para solucionar este problema puedes aplicarte algunos remedios naturales, toma nota: 1. Aplícate aceite de oliva o de coco en las manos.
Estos aceites son excelentes humectantes naturales, además, pueden sanar las grietas o cortes que tengas en las manos a causa de la resequedad. Aplícate abundante aceite en las manos, luego, frota bien y déjalo secar. Aplícalo de nuevo según sea necesario. Si quieres sellar la humedad del aceite en la piel, puedes ponerte unas bolsas de plástico sobre las manos después de aplicarlo, guantes de tela o unos calcetines de lana limpios también funcionarán. Déjatelos puestos durante 30 minutos o toda la noche, de esta forma, la humedad se sellará en las manos mientras el aceite se seca. 2. Usa manteca de karité.
Este también es un buen remedio natural para las manos que deben humectarse con urgencia. Aplícate la manteca en las manos y deja que la piel la absorba. Puedes ponertela según lo necesites durante todo el día. La manteca de karité la puedes adquiri por internet o en una tienda de alimentos saludables de tu localidad. 3. Remoja las manos en leche y avena.
El ácido láctico de la leche funciona como un exfoliante natural, mientras que los aminoácidos y la sílice de la avena sirven para hidratar la piel. Mezcla una parte de leche con una parte de avena en hojuelas en un tazón que tenga el tamaño suficiente para que puedas sumergir las manos, enseguida déjalas remojar de 10 a 15 minutos. Cuando haya pasado ese tiempo, enjuágatelas con agua tibia. Sentirás que están suaves y menos resecas. 4. Yogurt natural.
Coloca el yogurt sobre tus manos y espárcelo muy bien tanto en dorso como en palmas, al mismo tiempo dales un masaje. Tras esto coloca unos guantes de tela y deja reposar alrededor de 15 minutos. Al terminar el tiempo aclara con agua fresca, hazlo dos veces por semana y notarás que tu piel esta más suave. Fuentes: |
