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Practicar yoga por los niños y de manera constante les deja grandes beneficios hoy, y que perduran para el resto de su vida futura.
Según la doctrina del yoga, para llevar una vida plena es necesario satisfacer tres necesidades...
La variedad de ramas que se desprenden del yoga son bastantes, aquí te mostramos algunas.
Mediante la práctica del yoga se logra la coordinación de las diferentes partes del cuerpo para su bienestar integral.
En este espacio encontrará un listado de las posiciones básicas del yoga, para realizarlas es necesario apoyarse en gente especializada en el tema.
